在足球比赛中，补时是裁判根据比赛实际情况决定在规定90分钟（或加时赛中的相应时间）结束后额外增加的比赛时间。这一规则的核心在于弥补比赛中因各种因素导致的有效时间损失，确保比赛的公平性。裁判通常考虑的补时时间因素包括球员伤停治疗、换人次数、VAR视频回放所花时间、因争议判罚造成的比赛暂停等。具体计算时，裁判会在比赛即将结束前，将累计的延误时间加总，并在终场哨声前通知第四官员显示补时牌。

决定何时追加补时时间主要看是否存在累计时间花费较长的瞬间，比如球员受伤需场边治疗暂停比赛、或者裁判因裁决争议介入VAR回看导致比赛停摆。这类情况通常会被算入补时。此外，换人耗时、球员故意拖延比赛和红黄牌处罚过程也会被考虑在内。值得注意的是，补时规定并无上限，裁判有权根据实际情况灵活裁量，这也导致了部分比赛中补时长度出现显著差异的现象。

关于补时的争议主要集中在裁判主观判断的区别开云体育平台上。不同裁判对比赛停顿时间的认定和容忍度不同，导致补时长短往往引来球迷和媒体的质疑。有时裁判因特殊考虑如比赛局势或现场秩序，也可能给予不同程度的补时。此外，误解补时的一个误区是认为补时只因伤停，实际上比赛中多重赛事中断因素都须综合计算。补时的透明度和标准化仍是当前足球规则执行中的讨论热点。

未来，视频助理裁判（VAR）系统的普及对补时规则执行也提出了新的挑战——如何准确量化VAR介入时间进而体现到补时中，这需要更多细化规则及裁判统一标准。尽管补时本质是为了公平，但裁判的判断权重和不同情形的灵活处理，使其始终带着一定不确定性和争议，成为比赛后期经常被关注和讨论的规则点。